(Crédit image : HBO Max)
Il est indéniable que John Cena est déchiré. Bien qu’il ait laissé derrière lui ses jours de lutteur expert, il n’a aucun scrupule à montrer sa force à l’écran. Il a déclaré à GQ que sa façon de faire de l’exercice avait en fait changé récemment, et a admis qu’il avait pris un départ un peu difficile avec parmi ses toutes nouvelles approches d’entraînement :
J’énonce le yoga car c’est le plus proche, mais cela ressemble à une routine d’étirement. J’ai fait un film avec Jackie Chan environ 3 à 4 ans plus tôt et ils se moquaient bien de ma force. Ils voulaient juste que je me mette un coup de pied dans la tête, ce qui était difficile. J’ai discuté là-bas pour m’entraîner avec lui pendant environ 3 mois et ils m’ont prolongé comme de la tire. J’ai immédiatement perdu 20 livres, ce qui était vraiment difficile pour moi. Je suis même tombé dans une drôle d’angoisse du fait que j’avais l’impression de perdre tout ce que j’ai vécu pendant trente ans ! Je commence à marcher plus grand, à ressentir moins d’inconfort, j’étais plus flexible et cette expérience a changé ma vie de nombreuses façons, et cela m’a appris la valeur de m’assurer que mon corps bouge bien.
John Cena n’est probablement pas le premier individu à découvrir que des entraînements comme le yoga peuvent changer le corps d’une manière que nous n’avions pas anticipée. Bien que cela ait semblé être une lutte pour lui au début, il a poussé jusqu’au bout et semble maintenant avoir découvert que son tout nouveau régime est bien meilleur non seulement pour son corps mais aussi pour son esprit :
En yoga, le principe c’est qu’il faut être présent car on va s’étirer plus loin que
vous ne pensez pouvoir aller. Si vous hésitez, alors vous êtes tendu. Vous devez être détendu et présent. Simplement ces 2 choses; détendez-vous un peu et soyez présent. C’est pourquoi je le relie au yoga : cela m’a aidé à stabiliser une grande partie de ce que la vie vous lance.
Bien qu’il ne soit pas la toute première star à se retrouver à la merci de Jackie Les techniques d’entraînement intensif de Chan, on dirait qu’il les a peut-être adoptées dans sa vie quotidienne. Ce qui est cool avec John Cena, c’est qu’il ressemble au genre de personne qui réconcilie la vie autant que possible. Il donne le bon exemple aux autres, car il n’a pas peur de se lancer dans des domaines inconnus, qu’il s’agisse d’un tout nouvel entraînement ou d’un nouveau cheminement professionnel, même si cela implique de quitter un travail qu’il aime .
En ce qui concerne Snafu, le film qu’il a réalisé avec Jackie Chan, on dirait qu’il se met enfin en place après des années d’avancement. Bien qu’il n’y ait pas de date de sortie principale, il y a de fortes chances qu’il fasse partie des toutes nouvelles sorties de films de 2022. Nous garderons un œil sur les mises à jour – et nous fournirons peut-être aussi une chance à tout ce truc d’étirement.
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