Le fils d’Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena, se souvient de l’entraînement avec son père pour la première fois et des meilleurs conseils d’entraînement que son père a donnés
Joseph Baena a récemment repensé à sa première formation avec Arnold Schwarzenegger, qui était au début de sa carrière de culturiste, et à ce que cela faisait de travailler aux côtés de son père extrêmement accompli. Baena dit vouloir comprendre les choses par lui-même avant d’aller demander conseil à son père, mais une fois qu’il a finalement fait un voyage à la salle de sport de son père, les choses ont changé. Voici ce qu’il a dit exactement lors de son entretien avec Santé masculine :
J’étais tellement nerveux. J’étais observateur, j’essayais de voir ce qu’il faisait et la façon dont il agissait. J’ai pu acquérir une mentalité de culturiste – que je pouvais façonner mon corps comme je le voulais. J’ai fait des progrès fous.
Il est tout à fait logique que Joseph Baena veuille faire son propre chemin et que ses réalisations ne soient pas éclipsées par le fait qu’il est le fils d’un bodybuilder et acteur super célèbre. Cependant, si vous avez quelqu’un qui a eu un succès incroyable et qui est à peu près un expert de premier plan sur ce que vous essayez vous-même d’accomplir, il serait à la limite de la folie de ne pas en profiter, même si votre intention de tracer votre propre chemin est respectable.
C’est une bonne chose que la star en herbe soit parvenue à cette conclusion, car il a beaucoup profité du fait d’avoir finalement son père comme mentor. Dans la même interview, Baena a discuté de l’une des autres choses les plus utiles qu’il a apprises de son père lors de l’entraînement avec lui. Le voici dans ses propres mots :
L’une des grandes choses que j’ai apprises de papa était de ne pas avoir la mentalité de dix répétitions. Il s’agit de repousser ses limites et de faire un effort supplémentaire, d’obtenir ces répétitions supplémentaires et ces demi-répétitions jusqu’à ce que vous mouriez.
J’imagine que pour obtenir des résultats aussi surnaturels que ce qu’Arnold Schwarzenegger a accompli, vous devriez à peu près aller jusqu’au bout de vos propres forces de manière régulière. Il est logique que Joseph Baena adopte également cette philosophie s’il est déterminé à devenir aussi prospère que son père.
Il semble presque que l’histoire se répète avec le jeune homme de 24 ans, car il ressemble même beaucoup à une jeune version de son père. C’est étrange, vraiment, surtout quand on sait qu’il suit le même chemin qu’Arnold Schwarzenegger. En plus de développer son physique, Baena a ajouté le jeu d’acteur à sa liste de compétences, recréant même l’une des scènes emblématiques de son père.
Après avoir acquis des compétences en musculation, Joseph Baena cherche à se faire un nom dans le genre action et science-fiction comme son père avant lui, car il a plusieurs films en préparation qui n’ont pas encore été publiés. C’est impressionnant, étant donné qu’il ne fait que commencer sa carrière d’acteur. Bien qu’aucun de ses projets ne figure sur la liste des sorties majeures de films de 2022, son prochain film Chariot, qui le verra jouer avec John Malkovich et Rosa Salazar , devrait sortir cette année.
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